Kategoria: Sport Paralimpijski

Co to jest Frame running? Na czym polega fenomen tej dyscypliny sportowej oraz co sprawia, że nawet osoby z ogromnymi ograniczeniami ruchowymi mogą biegać? Trójkołowy rower powstał dzięki pomysłowi niepełnosprawnego Duńczyka — Mansoora Siddiqia, który miał marzenie, aby wstać z wózka i pobiec. Historia Frame Running Historia powstania Frame runningu, znanego wcześniej jako Race running […]

Porażenie mózgowe to niepełnosprawność, która dotyka wiele dzieci i młodzieży na całym świecie. Jednak istnieje wiele różnych metod rehabilitacji, które mogą pomóc poprawić jakość życia i funkcjonowanie tych osób. Jedną z takich metod jest frame running, który okazuje się być doskonałą formą rehabilitacji dla dzieci i młodzieży z porażeniem mózgowym. Dyscyplina ta znana jest również […]

Frame Running: Dynamiczna Dyscyplina Paraolimpijska Frame Running, znane również jako Race Running, to emocjonująca dyscyplina sportu, która od kilku lat cieszy się coraz większą popularnością wśród sportowców niepełnosprawnych. Ta dyscyplina, obecna na arenie paraolimpijskiej, daje osobom z różnymi rodzajami niepełnosprawności ruchowej szansę na uczestnictwo w rywalizacji sportowej i osiągnięcie swoich celów. Oto wszystko, co powinieneś […]

Kupując frame runnera, warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych czynników, aby wybrać sprzęt najlepiej dostosowany do indywidualnych potrzeb i celów sportowych. Oto kilka wytycznych, którymi można się kierować: 1. Rozmiar i dopasowanie: Frame runner musi być odpowiedni do wzrostu, wagi i budowy ciała użytkownika. Zbyt duży lub zbyt mały sprzęt może prowadzić do niewygodnej i […]

Który Frame Runner Wybrać? Odkryj Możliwości oferowane przez Para Vida Sport Dla sportowców z niepełnosprawnościami frame running, znany też jako „race running”, staje się coraz bardziej popularny. Jednak jak w każdym sporcie, kluczem do sukcesu jest właściwy sprzęt. Jeśli zastanawiasz się, jaki frame runner będzie najlepszy, zapraszamy do odkrycia możliwości oferowanych przez Para Vida Sport. […]

Oczywiście! Oto tygodniowy plan treningowy dla zawodnika, który rozpoczyna swoją przygodę z frame runningiem. Pamiętaj, że indywidualne potrzeby i możliwości mogą się różnić, dlatego zawsze warto skonsultować się z profesjonalnym trenerem lub terapeutą przed rozpoczęciem nowego programu treningowego. Tygodniowy Plan Treningowy dla Początkującego w Frame Running Poniedziałek: Poznaj swój sprzęt – Rozgrzewka: 10 minut łagodnego […]