Talerze bumper HMS TBR Profi Set (140 kg) – recenzja 2026
Recenzja redakcji BocciaSport przygotowana na podstawie danych producenta i przepisów sportowych. Produkt jest w ofercie naszego sklepu. Ceny aktualne na wrzesień 2026.
W skrócie: HMS TBR Profi Set to osiem talerzy olimpijskich typu bumper – po dwa w masach 10, 15, 20 i 25 kg, razem 140 kg. To komplet do podnoszenia ciężarów, crossfitu i treningu siłowego, w którym sztangę upuszcza się po powtórzeniu. We wrześniu 2026 kosztuje 4 747 zł zamiast 4 795 zł. Tańsza alternatywa to BTBR Set (8 szt.) za 3 769 zł.
Bumper czy żeliwo
Talerze bumper mają jednakową średnicę niezależnie od masy i gumowe pokrycie, które pochłania uderzenie. Sztangę można upuścić bez uszkodzenia gryfu, talerzy i posadzki. To nie kwestia wygody. W rwaniu i podrzucie upuszczenie sztangi jest elementem techniki. Kontrolowane opuszczanie kilkudziesięciu kilogramów z góry obciąża kręgosłup bardziej niż samo podniesienie.
Jednakowa średnica ma drugi plus: nawet z lekkim talerzem 10 kg gryf startuje z tej samej wysokości co z ciężkim. Początkujący uczą się martwego ciągu i zarzutu z prawidłowej pozycji.
Dla kogo
- Boksy crossfitowe i kluby podnoszenia ciężarów.
- Siłownie komercyjne – strefa wolnych ciężarów.
- Szkoły i kluby sportowe – trening motoryczny zawodników.
- Domowe siłownie z podestem.
Z czym połączyć
Bumpery pracują najlepiej na podeście – zobacz recenzję podestu HMS MPST-30. Więcej talerzy w kategorii Obciążenia, a skrzynie do pracy dynamicznej w recenzji skrzyń HMS PYBS01.
Plusy i ograniczenia
- + Bezpieczne upuszczanie sztangi.
- + Jednakowa średnica – prawidłowa wysokość startu gryfu.
- + Rozsądny zakres 10–25 kg dla większości ćwiczeń.
- − Brak talerzy 5 kg i mniejszych do precyzyjnej progresji – dokup osobno.
- − Bumpery są szersze od żeliwnych, więc na gryfie zmieści się mniej obciążenia.
Ile obciążenia naprawdę potrzebujesz
Zestaw 140 kg plus gryf olimpijski 20 kg daje 160 kg na sztandze. Dla większości osób trenujących rekreacyjnie i dla crossfitu to wystarcza na długo – martwy ciąg, przysiad, zarzut, rwanie. Zawodnicy dwuboju i trójboju szybko przekroczą ten zakres w martwym ciągu i przysiadzie. Wtedy zestaw bumperów uzupełnia się talerzami żeliwnymi do ćwiczeń, w których sztanga nie jest upuszczana.
| Konfiguracja na gryfie 20 kg | Masa całkowita |
|---|---|
| 2 × 10 kg | 40 kg |
| 2 × 20 kg | 60 kg |
| 2 × 25 kg + 2 × 10 kg | 90 kg |
| 2 × 25 + 2 × 20 + 2 × 15 kg | 140 kg |
| Cały zestaw (140 kg) | 160 kg |
Talerze bumper w dwuboju olimpijskim i crossficie
W rwaniu i podrzucie sztanga trafia nad głowę, a po zakończeniu próby zawodnik puszcza ją na podest. W crossficie podobnie – ćwiczenia wykonywane na czas, z dużą liczbą powtórzeń, kończą się upuszczeniem sztangi. Bez bumperów każda taka seria to ryzyko pęknięcia talerza żeliwnego, wygięcia gryfu i uszkodzenia podłogi. Dlatego boksy crossfitowe i kluby podnoszenia ciężarów pracują niemal wyłącznie na bumperach.
Na co patrzeć przy wyborze bumperów
- Tuleja: metalowa tuleja w otworze talerza chroni gumę przed wyrobieniem przez gryf i ułatwia zakładanie.
- Twardość gumy: twardsza guma mniej się odbija przy upuszczeniu, co w zatłoczonej sali ma znaczenie dla bezpieczeństwa.
- Tolerancja masy: w treningu siłowym różnica kilkudziesięciu gramów nie ma znaczenia, na zawodach – ma.
- Szerokość: węższe talerze pozwalają założyć więcej obciążenia na gryf.
- Oznaczenia: czytelna masa na talerzu przyspiesza zmiany obciążenia.
Zasady użytkowania w siłowni
- Upuszczaj sztangę wyłącznie na podest lub gumową podłogę.
- Nie upuszczaj pustego gryfu ani sztangi z samymi małymi talerzami – cała energia idzie w gryf.
- Zabezpieczaj talerze zaciskami – przy dynamicznych ćwiczeniach talerze przesuwają się po gryfie.
- Nie rzucaj talerzy luzem na podłogę przy zdejmowaniu – odkładaj je na stojak.
Przechowywanie
Bumpery przechowuj pionowo na stojaku lub na wózku na talerze. Talerze leżące płasko jeden na drugim łatwo się przyklejają i trudno je zdjąć, a stos na podłodze zajmuje miejsce na sali. Unikaj też długiego wystawiania na słońce, np. przy oknach – UV przyspiesza starzenie gumy.
Dla szkół i klubów sportowych
Przygotowanie motoryczne w klubach piłkarskich, siatkarskich czy lekkoatletycznych opiera się dziś na ćwiczeniach ze sztangą olimpijską. Zestaw bumperów z podestem to bezpieczny start dla takiej siłowni. Przygotujemy ofertę na cały pakiet – talerze, gryf, podest i stojak – z proformą dla szkoły lub klubu.
Cena i zakup (wrzesień 2026)
Cena regularna 4 795 zł, promocyjna 4 747 zł.
Zobacz talerze HMS TBR Profi Set w sklepie
FAQ
Ile waży cały zestaw?
140 kg: 2 × 10, 2 × 15, 2 × 20 i 2 × 25 kg.
Czy talerze pasują do gryfu olimpijskiego?
Tak, to talerze olimpijskie do gryfów 50 mm.
Czym różni się TBR Profi od BTBR Set?
To dwie linie bumperów HMS w różnych cenach – TBR Profi to linia wyższa.
Czy mogę upuszczać bumpery na beton?
Nie – nawet bumper potrzebuje amortyzującego podłoża. Na betonie uszkodzi się posadzka, a gryf dostanie mocniejsze uderzenie.
Dodaj komentarz