„Siła Poza Ciałem” to przestrzeń poświęcona sportowi osób z niepełnosprawnościami, łącząca wiedzę, inspirację i praktyczne wskazówki. Nasz blog obejmuje różnorodne dyscypliny sportowe, od bocci i paraatletyki, po sporty indywidualne i zespołowe, prezentując zarówno osiągnięcia zawodników, jak i nowinki techniczne wspierające mobilność i aktywność.
W jednym miejscu znajdziesz poradniki, artykuły naukowe, nowości technologiczne oraz lifestyle’owe treści, które pomagają osobom z niepełnosprawnościami aktywnie uczestniczyć w życiu społecznym i sportowym, rozwijać pasje, dbać o kondycję fizyczną i intelektualną.
Blog promuje zdrowy styl życia, aktywność ruchową oraz intelektualną, inspirując do pokonywania ograniczeń i osiągania codziennych sukcesów. To miejsce dla każdego, kto chce dowiedzieć się, jak sport, nowoczesny sprzęt i innowacyjne rozwiązania mogą ułatwić życie i zwiększyć samodzielność osób z niepełnosprawnościami.
Dołącz do naszej społeczności i odkryj, że prawdziwa siła tkwi poza ciałem – w pasji, determinacji i aktywności.
Vermeiren – akcesoria do skuterów – zobacz w sklepie 1) Zielone światło od lekarza i fizjo Skonsultuj się z lekarzem/lekarką rehabilitacji oraz fizjoterapeutą znającymi Twój uraz (poziom, kompletność, spastyczność, AD). Omów: ryzyko autonomicznej dysrefleksji (AD), termoregulację, odleżyny, kontrolę pęcherza/jelit, leki (np. rozkurczowe), sposób transferów. Zapytaj o zalecenia cieplne (warstwy, ogrzewacze, ochrona stóp/kolan/pośladków)...
Streszczenie Sport i szerzej rozumiana aktywność fizyczna są kluczowymi komponentami kompleksowej rehabilitacji dzieci z MPD. Najnowsze przeglądy systematyczne i metaanalizy wskazują, że programy oparte na ćwiczeniach poprawiają siłę mięśniową, prędkość chodu, równowagę oraz—przynajmniej w części badań—funkcje lokomocyjne oceniane standaryzowanymi skalami. Jednocześnie rośnie liczba danych potwierdzających pozytywny wpływ uczestnictwa w sporcie na...
Jeśli jesteś osobą z niepełnosprawnością i chcesz rozpocząć przygodę z narciarstwem alpejskim, pamiętaj, że najważniejsze są bezpieczeństwo i dobre przygotowanie. 1. Najpierw wizyta u lekarza Zanim zaczniesz jakiekolwiek szkolenie czy zakup sprzętu, koniecznie umów się na wizytę u lekarza rehabilitacji lub specjalisty, który zna Twój uraz. Lekarz oceni, czy nie ma przeciwwskazań do...
Poradnik dla osób po urazie rdzenia kręgowego chcących rozpocząć przygodę z narciarstwem alpejskim Narciarstwo alpejskie w wersji adaptacyjnej to sport dający ogromną frajdę, niezależność i poczucie wolności. Ale aby było bezpieczne i satysfakcjonujące, trzeba dobrze przygotować się krok po kroku. 1. Konsultacja medyczna i przygotowanie Skontaktuj się z lekarzem i fizjoterapeutą, którzy znają...
Wstęp Sezon narciarski to nie tylko czas jazdy na stoku — przygotowanie kondycyjne, techniczne oraz siłowe ma ogromne znaczenie dla bezpieczeństwa, przyjemności oraz wydajności narciarza. Z pomocą przychodzi specjalistyczny sprzęt treningowy: symulatory narciarskie. Marka PRO SKI SIMULATOR oferuje szeroką gamę modeli — od kompaktowych urządzeń domowych po zaawansowane maszyny przeznaczone dla...
Symulatory narciarskie Pro Ski Simulator – porównanie modeli i jak wybrać najlepszy dla siebie Symulatory narciarskie to świetny sposób na trening poza sezonem, poprawę kondycji i rozwój techniki skrętu w bezpiecznych warunkach. Marka Pro Ski Simulator oferuje kilka modeli, różniących się konstrukcją, zakresem regulacji i przeznaczeniem. Sprawdź, który będzie najlepszy dla...
Poradnik boccisty cz. 16: przygotowanie bil do gry — rozegranie nowego kompletu, pielęgnacja i kontrola sprzętu przed zawodami.
Poradnik boccisty cz. 15: jak dbać o rampę do bocci — czyszczenie, przegląd elementów i błędy, które psują powtarzalność zagrań.
Scientific Insights in Adaptive Sports International Journal of Sport and Disability Studies Sports Coaching in Unified Sports: Associations Between Perceived Athlete Improvement, Barriers, and Coach Attitudes Across Five European Countries Authors: Empulse Attitude Junior – wózek manualny dla dzieci z możliwością wsparcia napędu – zobacz w sklepie Dr. Anna Kowalska¹, Dr. Matteo Rossi²,...
Płotki są nieodłącznym elementem treningów i zawodów lekkoatletycznych. Wybór odpowiedniego modelu ma kluczowe znaczenie dla efektywności treningu oraz bezpieczeństwa zawodników. Marka Polanik oferuje szeroką gamę płotków, które spełniają wymagania zarówno amatorów, jak i profesjonalistów. Modele płotków Polanik Płotek treningowy gięty Polanik PP-178/7 Płotek PP-178/7 to lekki, aluminiowy model przeznaczony głównie do treningów. Jego...
