(0 item) - 0,00 zł

Nie masz produktów w koszyku.

nordic walking

Nordic walking stał się w ostatnich kilku latach bardzo popularną formą rekreacji w naszym kraju, co więcej - nieustannie podbija coraz to więcej serc Polaków! Jest to świetny sposób spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu, ponieważ zamiast zwykłego spaceru, mamy możliwość pobudzenia naszego organizmu do większej aktywności ruchowej, podczas której nasze mięśnie pracują w większym stopniu niż ma to miejsce podczas zwykłego spaceru. Nordic walking rozwija takie mięśnie jak tricepsy, bicepsy, mięśnie ramion, brzucha czy klatki piersiowej. Daje nam możliwość wzmocnienia tych właśnie partii, ale również poprawienie wydajności układów oddechowego oraz krwionośnego, a ponadto umacnia nasz szkielet i stawy, dlatego zalecany jest on osobom pragnącym poprawić swoją kondycję. Niebywałą zaletą nordic walkingu jest to, że mogą go uprawiać praktycznie wszystkie osoby, bez względu na wiek! Czyni to nordic walking idealną formą spędzania wolnego czasu aktywnie z rodziną lub z przyjaciółmi. Aby rozpocząć swoją przygodę z nordic walkingiem, wystarczy jedynie zaopatrzyć się w specjalne kijki do nordic walkingu oraz wygodne obuwie na długie spacery. Nordic walking to nie tylko sposób na poprawienie kondycji, ale również okazja do wyjścia z domu i wspólnych pieszych wycieczek, a także szansa na lepsze samopoczucie po aktywnym wypoczynku. Kto raz wymaszeruje z domu z kijkami, ten z pewnością będzie chciał powtórzyć tę niezapomnianą przygodę. Przechadzka po lesie, nad jeziorem czy nawet w mieście już nigdy nie będzie taka sama. Przekonaj się już dziś!